宅只是一种生活方式，并没有好坏之分

每到周末，大部分人都喜欢外出游玩或是购物，而我最喜欢的就是宅在家里做自己喜欢做的事情。 提到“宅人”，给人的第一印象是孤僻，不合群，是一群社会的另类。 其实，宅只是一种生活方式，并没有好坏之分。 

我是一名不折不扣的宅女，除了工作之外，能少出门就少出门，能不出门就不出门，比起外面熙熙攘攘的环境，我更喜欢一个人独处。 

你知道吗？通过这么长时间以来的"宅"生活，我发现周末宅在家有以下几个好处。

1、省钱

这年头只要一出门就要花钱，所以，宅在家的第一个好处是省钱。 

对于我来说，只要家里有蔬菜和粮食，我就可以做到不花一分钱过一天。 比起很多人利用周末时间，去外面购物血拼，宅在家里真的是一个很棒的省钱之道。 

经常抱怨自己攒不下钱的小伙伴们，不妨试着让自己宅在家里一天，哪儿都不去，那时候你会发现，生活并不是必须要花钱的，只要安排妥当，一分钱不花也可以生活的很好。

2、便于收心

这年头逛街个体力活，很容易越逛越嗨，于是很多人到了工作日就成了霜打的茄子，提不起精神来。 

这在家里的第二个好处就是便于收心，静静的待在家里，品一壶茶，读一本书，听一曲音乐。 这些都是很好的收心方法，有利于我们更好的迎接下一周的工作和挑战。 

如果你觉得自己每周一的状态都不太好，不妨在周末的时候，抽出一天的时间让自己待在家里，彻底的放松一下自己的身心，将会显著提高周一的工作效率 。 

3、更有利于健康

特殊时期，为了我们的健康着想，还是应该尽量减少不必要的外出。 

4、有更多的时间与自己独处

随着生活节奏的不断加快，越来越多的人成为了群居者，逐渐丧失了与自己独处的能力，总是希望身边能够有人时刻陪着自己。 其实，独处是我们每个人都应该具备的能力。 

只有在独处的时候，我们才能够更好的关注自己的内在，我们才能有更多的机会进去倾听自己内心的声音，才不至于逐渐丧失了自我。 

休息的时候我喜欢宅在家里，因为在家里，我可以做很多自己喜欢的事情。 

喜欢宅不是因为孤僻，而是自己主动选择的结果。 

选择宅不是因为不合群，而是为了在了解自己之后，更好的融入群体当中。 

谨以此文献给跟我一样，喜欢宅在家里的你。