感到迷茫的时候，多做做这几件事

感到迷茫的时候，多做做这几件事。我们现代人都躲不掉的问题：如何缓解与日俱增的迷茫？我们常常听到这样的建议——“别想太多，请个假休息放空一下”、“去喝顿酒，大醉一场后就知道自己要什么了”、“去旅个游散散心”……

我也曾这么试过，暂时逃离现实的感觉确实不错，可是当休完假，酒醒后，飞机着陆，一切回归现实，你就会发现，人生该面对的难题，还是原封不动地摆在那里，绕不过去。

后来有一句话敲醒了我——所谓迷茫，就是你清醒地看着自己沉沦。

于是，我决定静下心来，认认真真思考，想想我这一生各个阶段的目标和计划，以及待解决的问题，长期的，中期的，短期的，把它们一项一项详细地写下来。我发现，仅仅只是这么做，我就已经没那么迷茫和焦虑了。

因为当你把一切明确化，具体化了，你的大部分感性烦恼，就会转化为如何解决问题的理性思考和行动。为了面对真实的自己，我还重新开始写日记，记录每一个时期自己的经历和变化，整理内心，不断往活得更真实更坦荡的那个自己靠近。

同时，开始阅读，开始摘录一些读到的好思想好观念，不断突破自己之前很多认知和思维的局限。因为我意识到：让生活塑造你，或者去塑造你的生活，我们总得选一个，如果选择后者，那我们应该拿出一点起码的诚意。

这也是走出当前的迷茫和焦虑，保持成长，变得更好的第一步。人生的意义，就是我来过，我体验过，我好好活过。看淡每一天的经历，在这个过程中，不断认识自我，提升自我，能更好地帮助自己好好活，活得更像自己想要成为的那个人。

有时那些看起来很难的事，其实一分解，然后一步步完成，一段时间后回头一看，你就会发现，你竟然也完成了当初觉得绝不可能完成的那个计划。

也许我们心中所愿一时还遥不可及，但进一寸有一寸的欢喜。沉下心，沉住气，耐心走好脚下的每一步，结果都不会差。