如何在低谷期重启人生？读《用一年时间重生》有感

如何在低谷期重启人生？我每天有看书的习惯，前段时间买了本《用一年时间重生》，花了大约三天时间看完了，看完后，给人的感觉很深，尤其是对身处低谷期的人们很有帮助，可以让我们如何在低谷期重启人生，有兴趣的小伙伴可以阅读下。

《用一年时间重生》作者：娜里跑，作者给自己起得名挺有意思，这个应该是他的笔名吧，我在网上查了下，娜里跑，原名查莉娜，毕业于同济大学，现居成都。闺蜜力量创始人、个人事业孵化教练、国家认证职业规划咨询师、连续创业者。参与指导和孵化众多女性个人事业品牌。“用一年时间重生”发起人和多年践行者，用10个月时间从公务员转型为全球移动办公的自由人。

你是不是跟我一样，面对生活中不如意的时刻，偶尔会想：会不会在平行时空里还有一个我，过着我想要的生活？可这原因让很多人不得不面对生活的不确定，于是焦虑、不安、想要与这不确定的生活中找到一点可以抓得住的确定性。

《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，从心法、方法和技能三个方面，帮你擦掉模糊，一步步看清未来想过的人生和你能成为的人。

让我们一起走近那些让我们醍醐灌顶的句子吧，用心阅读这些句子，相信一定会受益终身，咱们一起来看看吧。

在把喜欢的事情当饭吃的过程中，很多人会有这样一个误区：一定要完全准备好了オ敢去市场上兑換价值。但是，事实是你不去实践，你永远也不会准备好。

勇于对身边的机会说YES，像阿冰一样，一边忐忑一边前行，你才能在不断的尝试中，拓展自己的边界，遇见生命中的贵人。当你尝到过梦想的滋味后，现实就如同嚼蜡。

人有两次生命，第一是来到这个世界，第二次是知道自己为什么来到这个世界，一切始于觉知。

当你理解生命就是体验的综合，你所厌弃的低谷期就是你生命的一部分，那么就无所谓好坏了。接纳它，然后穿越它。我想活着，又不被生活所役，大概就是这样的状态吧。

生活就是一连串选择叠加的集合，选择读什么样的学校，做什么样的工作，跟什么样的人结婚，在哪座城市生活……最后就组成了人生。

种一棵树蕞好的时间是十年前，其次是现在。用一年的时间重启人生，你不必再去幻想平行时空里的那个你，从今天就开始重生之旅吧，他就是364天后你自信美好的模样！