左眼跳是什么兆头？只是提醒你眼睛累了要休息

闺蜜小荷与我关系还是不错的噢，每次有啥事都会告诉我，近日，她好像有些不舒服，左眼老是在跳，整天心不在焉，询问我左眼跳是什么兆头？我随口来了句“左眼跳财，右眼跳灾”，当时闺蜜挺开心，开玩笑说“是不是自己要发大财了”。

我语重心长的说：“不论是左眼跳，还是右眼跳，并没有兆头，像什么左眼跳财，右眼跳灾，这些并不科学，只是民间的一种说法而已，眼皮跳只能说明用眼过度，需要休息，缓解眼疲劳，这是眼睛给咱提醒呢，眼睛太累了，它想休息一下。”

小荷说：“原来是这么回事啊！”

我说：“是的，如果我们长时间用眼，或者晚上熬夜用眼，眼睛就会疲劳，有时眼皮就会跳动几下，甚至会连续跳动，我们可以闭上眼休息一下，或者给眼睛挤点眼药水，休息几天就好，当然，也要保持心情愉悦，多出去看看风景，多转转，眼睛休息好了，眼睛自然就不会再跳了。”

有时咱们遇到眼皮跳了，立马会胡思乱想，甚至自己会给自己挖坑，一整天心情都不好了，从而导致各种事情发生，咱千万别相信网上说的那些，不然会让你陷入沉思，甚至焦虑，因为这些都没有任何科学依据，基本都是人云亦云，羊群效应不可取，一定要有独立思考的能力，懂得哪些是真，哪些是假。

闺蜜小荷听完我说的这些，心里立马舒坦很多，再也没有那么多心思与焦虑了，像是把“左眼跳”的这件事给忘记了，第二天她的左眼皮就不跳了，而且人也精神了，可能是休息好了。

左眼皮跳是好事还是坏事？

答：坏事。由睡眠不足、胞轮振跳、眼轮匝肌痉挛等原因引起的，正如文章所说的那样，好好让自己休息一下吧，保证足够睡眠，时刻让自己精神换发。

眼皮跳可能是最近用眼过度，过于疲劳造成的，提示你注意休息，避免过度的劳累，用眼最多一个小时就需要休息一下。可以按摩眼部周围，或者用热毛巾敷一敷，这样有好处。要是自己休息时间挺长，而且休息的很好，始终眼皮跳，那就需要到眼科去看看了，查出病因并治疗。

总结一下：左眼跳是什么兆头？只是提醒你眼睛累了要休息，别用眼过度就好，用眼一段时间就休息一下，晚上也别熬夜，晚上10点左右就睡觉，早睡早起精神百倍，遇到眼皮跳，也别慌，保持心情愉悦，多休息。