立秋吃什么（立秋那天我吃了饺子）

立秋吃什么？老婆好奇的问，因为听人家说每当“立春，立夏，立秋，立冬”，都会有一些传统的习俗，此时就要吃一些传统食物，但好多人不知道吃什么，说实话，我也不知道立秋吃什么传统食物，带着问题，我找到了答案。

立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。“立秋”二字意义非凡，“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。秋季是丰收和季节。

立秋吃什么？

原来可以吃立秋的传统食物有西瓜、炖肉、饺子、秋桃、茄子、鸡蛋等。可能不同地方传统食物有所不同，立秋吃这些食物是有讲究的，自己可根据自身情况选择想吃的食物即可。

立秋是秋季的第一个节气，代表已经进入了秋季，因为立秋之后气候变得干燥，因此在饮食方面应该注意吃一些润燥强体、生津养阴、滋润多汁的食物，如南瓜、茄子。

南瓜性温、味甘，具有补中益气，润燥的功效，适合在气候干燥的秋季吃。

茄子性凉、味甘，含有丰富的维生素和微量元素，吃些茄子能降“火气”、除秋燥，因此立秋吃茄子好。

夏天很热，突然来到的秋季，夏天咱们往往贪图一时凉爽，经常吃冷饮、吹空调，因为这样会损伤到人体的脾胃，立秋之后天气渐凉，就会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛、恶心、厌食、胃部不适、大便不成形等一系列症状，所以说，到秋季时一定要保护好胃，别乱吃东西，尤其是那些冷凉的食物。

立秋吃饺子的寓意

立秋吃饺子的寓意就是五谷丰登,秋天是丰收的季节,从古至今秋天都是大家关注的季节,立秋吃饺子还象征祝愿来年丰收,身体健康,平安顺遂,寄托着人们的美好祝福。

要问我立秋吃什么？我会说吃饺子。立秋那天我老婆为了我们做了饺子，炖了肉汤，炒了一盘鸡蛋，这些都是我们爱吃的，我就好这口，每次下馆子时都会吃饺子，也许我们把饺子看得很重吧。