怎样让心舒服就怎样去生活

之前对于讨好型人格，我没有特别的感触，觉得我应该不是，因为我经常去定义自己脾气不好，不耐心等等。而今天看到一个关于讨好型人格的定义，“一个人的内心是不是害怕他人对自己不满意，别人的认可”。

而我确实很敏感，我会因为别人的一句话而立马默默的哭起来。 我会很顾及他人，会想着别人是不是不开心等等，照顾他人的情绪，不过，很多时候我是不开心的，只是默默的忍受着。

我能感受到自己的内心，那种不情愿和低落。 慢慢的去做出调整，必须要经历一个过程，不可能我会一下子就能成功的调整过来。

我不用多考虑周围人的情绪，别人的开心与不开心与我真的没有特别大的关系，我自己才是自己生活的主人翁。 

遇到自己内心不乐意的事情，拒绝就好，次数多了，自我内心也会强大起来。 

近一周的表现就很好，我明显的感受到自己内心强大了一层，不依附于他人。还有，他不再和我一起上班，回归到从前吗？也不一定，可是，我知道，这是我内心所希望的，少了一份负担。

每一个人都有自己要走的路和经历， 安静的做自己，慢慢强大，慢慢的一步步靠近自己所想要的生活。 

对于西语的学习，我开始找到一点点信心了，不断的尝试不同的讲课老师（都是免费的资源），可是真的适合自己的内心才慢慢找到沉迷的感觉。

也特别感恩遇那些给到这些资源的博主，我们不曾认识，可是这一路上给到我力量和学习的榜样，有一个种世界上有和自己类似的人的亲切感。

我特别爱看夕阳，好像所有都会归于安静。

我们一起再次出行，哇，距离上一次出行去远一点的地方玩已经有4个月多，在这四个月里面，一次次的内心崩溃，痛苦等等。可是最终到今天我只是慢慢的再次的接纳，我的人生必须由我自己一个人，去走，去经历。

不断的告诉自己，不需要畏惧，所有的事情都不过最终是我人生的经历，并不会马上知道好坏。 活在当下，接纳已经发生的，同时，一点点的积累自信，我不爱听别人的，我爱直接去实践。