太自卑了活着很痛苦怎么办

我从小就有严重的自卑心理，总是嫌弃自己出身不好，原生家庭不好，没有父母为我打算安置工作！有时候想，为什么上天给我一个愚笨的脑袋？为什么不让我稀里糊涂过一生，偏偏又让我早早看透这个世上的人情世故！以至于我更自卑。

现在的我总是看到比我出身好，工作好，家庭好的女性朋友敬而远之！我总是认为我不配，在人家面前低人一等！就算有话题，但是聊着聊着就不想说了…

今生今世就两件事与父母对抗，但是两件事我都没有赢过，婚姻自己选的，非要执意嫁过来，一穷二白的，连像样的婚礼，婚纱照都没有办过，后来怀孕一直到生，一直是自己照顾自己，到生老公才不干活，我大女儿，公公又瞧不上我女儿。

我坐月子还没满月就嚷着老公出去和他拉货，说我二十几天了还不能照顾女儿吗？！不能洗尿布吗？！现在要老三我父母百般相劝，我又是执意如此，有时候真的觉得上辈子自己不知道造了什么孽！这辈子自己来世上就是赎罪来了！却怎么赎也赎不完…

这几天依旧不能释怀，马上要面对以后有两个儿子的日子，每天睁眼，除了低声哭泣就默默掉眼泪，甚至一个人出去买东西回来也是强忍着泪水，一个人在家也是不停的掉眼泪，感觉有了俩儿子，我以后的日子只会更难了。

我老公反正人家心大，无非就是努力干呗！他从没有替我想过，还想着让我以后伺候俩儿媳，看看这就是男人讲的话，从嫁到他们家，没享过一天福，生孩子，带孩子都是我一个人，真的很累呀，不想着我嫁给他受了多少罪，我没有婆婆要承受多少事！连他那不靠谱的爹，我真是无语了。

真羡慕人家小时候父母恩爱，父慈子孝不用担心这担心那的，结婚大摇大摆又订婚照结婚照，孕妇照的，夫妻恩爱的，想想这些，再看看自己，这辈子真的浪费了，人家上辈子真是拯救了银河系，而我估计就是上辈子造的孽太多了。

这篇文章是我在微头条上看到的，感觉女主有点太过自卑了，其实，没必要这样，自己的人生应该自己做主，因为这些都是自己能决定的，只是你不愿意而已，只想些没用的，你想怎样，根本没人能阻止，只是你根本不去那么做，可能因为自卑的原因吧。

自卑来源于内心，总把自己的不足与别人优秀的一面比，这是不好的，自己本身就是独一无二的，人一定要自信点，别整天自己给自己挖坑，自己的人生自己做主，自己就主角，没必要太在乎更多，自己都过不好，还要求别的，前半生要是过不好，那么后半生，真的很累呀，这辈子，难道就这样了吗？