你的压力来源于无法自律，只是假装努力，现状跟不上你的野心，所以你焦虑甚至恐慌。你以为坐在图书馆一下午，临近考试前熬夜看书到凌晨，买各种漂亮的文具，笔记写的密密麻麻…这样就是努力了？别再自我感动了，投入了大量的时间和精...

如何在低谷期重启人生？我每天有看书的习惯，前段时间买了本《用一年时间重生》，花了大约三天时间看完了，看完后，给人的感觉很深，尤其是对身处低谷期的人们很有帮助，可以让我们如何在低谷期重启人生，有兴趣的小伙伴可以阅读下。...

如何延缓衰老？每个人都想一直年轻下去，始终没有更好的方法，有些人根本看不出年龄，60多岁看起来像30岁，你知道人家是如何实现延缓衰老，这个肯定是有方法的，下面分享十个抗衰老的最佳方法，各位小伙伴可以参考一下。1、一定...

“当你越来越专注自身不断精进的时候，你会变得越来越清醒，整个人进入一种排毒状态，气运和运势会慢慢变好。在长达一两年的时间内，你会攀升到一个新的台阶，会和很多人告别，会想通很多事情”。所以永远别说自己的人生没有方向，不...

不知不觉又消沉了几天，时间不经意在流逝了。没有努力的我，想得真的特别特别多。过去十几年的记忆就如潮水般涌来，出现的画面那么清晰就好如昨日。看了过去照片，接着又看完了过去所有的日志与说说，就这样不小心我的脑海里浮现的全...

看过一句话很扎心的话：“认知水平不够，再努力也没有用；认知层次太低，再辛苦也是徒劳。”认知决定了一个人的思维深度，事业高度和幸福指数。终其一生，我们都在为自己的认知买单。思维方式就像一个人的指南针，方向对了，才能确保...

阅读分享：易中天的《中国的男人和女人》。中国的男人和女人，话题很大，但易中天先生从男人、女人、男女几种不同关系等方面进行阐述，引经据典，诙谐幽默，读来生动有趣。 读这本书，有以下感触。 作者懂男人，更懂女人...

余华也是高中时期接触到的作家，当时第一本读的是《活着》，看完心里真的…（读过都懂）当时不喜欢某用华丽词藻堆砌的文章，读余华老师写的书真的是一种享受，又虐又爱。他总能用很浅显的语言把人物刻画得特别饱满，把故事写得非常动...

如何构建秋冬可持续衣橱？爱美之心每个人都有，美都是从外在而言的，最为直观的就是衣着美，人靠衣装，所以说，爱美的人，衣橱里少不了几身衣服，据了解，好多人的衣柜乱七八糟，不知道怎么收拾衣柜，秋冬来临，耐久审美，给各位小伙...

情商其实是个非常廉价的东西！我发现很多女生经常会因为被别人评价有情商或没情商，因此开心或生气，其实我发现这个东西并不是什么光宗耀祖的罕见品质，并且廉价到人人可以具备，说白了只要我觉得你值或者基于我的目的我都能尽可能的...